DIAGNOZA ADHD U OSÓB DOROSŁYCH

ADHD (zespół nadpobudliwości psychoruchowej z deficytem uwagi) jest często rozpoznawane dopiero w dorosłości. Niezdiagnozowane ADHD może wpływać negatywnie na funkcjonowanie zawodowe, relacje i poczucie własnej skuteczności. Dlatego diagnoza powinna mieć charakter kompleksowy i różnicujący — celem nie jest jedynie stwierdzenie objawów, ale także wyjaśnienie ich źródła i wykluczenie innych czynników, które mogą wyglądać podobnie (np. następstwa traumy, zaburzenia nastroju, cechy osobowości).

Proces diagnostyczny odbywa się w pełni online i obejmuje:

• Szczegółowy wywiad kliniczny obejmujący historię życia i aktualne objawy.
• Kwestionariusz DIVA 5.0, który w sposób usystematyzowany ocenia objawy ADHD w dzieciństwie i dorosłości.
• International Trauma Questionnaire (ITQ) – wypełniany wspólnie podczas spotkania, pozwala ocenić obecność objawów PTSD/CPTSD i odróżnić je od symptomów ADHD.
• MMPI-2 – rozbudowany kwestionariusz osobowościowy, który pacjent wypełnia samodzielnie w domu. Wyniki pomagają zidentyfikować współwystępujące trudności psychologiczne i dają pełniejszy obraz funkcjonowania.
• Analizę wpływu objawów na funkcjonowanie w pracy, w relacjach i w codziennym życiu.
• Omówienie czynników towarzyszących (np. lęk, depresja, problemy ze snem) i wskazanie kierunku dalszego wsparcia.

Jak wygląda diagnoza ADHD krok po kroku?

1. Kontakt i ustalenie terminu

• Klient zgłasza chęć diagnozy poprzez formularz kontaktowy lub e-mail.
• Ustalamy dogodny termin spotkania online oraz wysyłam krótkie informacje przygotowujące do badania.

2. Przygotowanie do diagnozy

• Klient otrzymuje link do testu MMPI-2, który wypełnia samodzielnie w domu przed spotkaniem.
• Wypełnienie testu zajmuje zazwyczaj 60–90 minut i jest ważnym elementem diagnozy, ponieważ daje wgląd w szerszy obraz osobowości i ewentualne współwystępujące trudności.

3. Spotkanie diagnostyczne online (2–3 godziny)

• Wywiad kliniczny – omówienie obecnych trudności, historii życia, sytuacji rodzinnej i zawodowej.
• Kwestionariusz DIVA 5.0 – szczegółowa ocena objawów ADHD w dzieciństwie i dorosłości.
• International Trauma Questionnaire (ITQ) – wypełniany wspólnie z terapeutą, aby ocenić obecność objawów PTSD/CPTSD i odróżnić je od ADHD.
• Rozmowa podsumowująca, w której omawiamy pierwsze obserwacje i wstępne wnioski.

4. Analiza i integracja wyników

• Po spotkaniu analizuję wyniki MMPI-2 oraz notatki z wywiadu i kwestionariuszy.
• Dokonuję integracji wszystkich danych, aby uzyskać możliwie pełny i rzetelny obraz sytuacji klienta.

5. Raport końcowy

• W ciągu kilku dni klient otrzymuje szczegółowy raport diagnostyczny, który zawiera:
  • opis przebiegu diagnozy,
  • wyniki narzędzi diagnostycznych,
  • wnioski i rozpoznanie (jeśli jest możliwe do postawienia),
  • rekomendacje dotyczące dalszych kroków (terapia, konsultacja psychiatryczna, strategie radzenia sobie).

6. Sesja omówienia wyników (opcjonalnie)

• Na życzenie klienta możemy umówić krótką sesję online (30–45 minut), podczas której szczegółowo omawiamy raport i odpowiadam na pytania.

Dla kogo szczególnie wskazana jest diagnoza?

• osoby z trudnościami w koncentracji i organizacji,
• osoby odkładające zadania, mające problemy z planowaniem i utrzymaniem uwagi,
• osoby doświadczające impulsywności lub intensywnych wahań nastroju,
• osoby, u których objawy utrudniają karierę zawodową lub relacje,
• osoby, które chcą wykluczyć wpływ traumy lub innych zaburzeń na zgłaszane symptomy.

Rzetelna diagnoza pozwala nie tylko lepiej zrozumieć swoje doświadczenia, ale również znaleźć nowe strategie radzenia sobie oraz zaplanować dalsze kroki terapeutyczne i życiowe. To ważny krok ku większej samoświadomości, równowadze i poczuciu sprawczości.